身上总是起皮可能与皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、银屑病、维生素缺乏等因素有关。
天气干燥、频繁洗澡或使用刺激性清洁产品可能导致皮肤屏障受损，水分流失加快，引发脱屑。日常可涂抹尿素软膏、凡士林等保湿剂，洗澡水温控制在40℃以下，减少搓澡频率。
接触花粉、动物皮屑等过敏原或使用含酒精、香精的护肤品可能引发接触性皮炎，表现为红斑伴鳞屑。建议家长观察孩子接触史，避免搔抓，必要时遵医嘱使用氯雷他定片或地奈德乳膏。
体癣等真菌感染常导致环状红斑伴边缘脱屑，多发于潮湿闷热部位。需保持皮肤干爽，贴身衣物煮沸消毒，遵医嘱联苯苄唑乳膏与硝酸咪康唑散外用。
免疫异常引起的典型表现为边界清晰的红色斑块覆盖银白色鳞屑，常见于肘膝等部位。需避免外伤刺激，配合窄谱中波紫外线治疗，医生可能开具卡泊三醇软膏或阿维A胶囊。
长期挑食导致维生素A、B族摄入不足会影响皮肤角化过程，出现干燥脱屑。可适量增加胡萝卜、深海鱼等食物，严重缺乏时需在医生指导下补充维生素AD软胶囊或复合维生素B片。
日常需穿着纯棉透气衣物，冬季使用加湿器维持环境湿度。若脱屑持续加重或伴随红肿、渗液，建议及时就诊皮肤科，明确诊断后进行针对性治疗。避免自行长期使用激素类药膏，防止继发性皮肤萎缩。
