有硬块的痘痘通常指结节性痤疮或囊肿性痤疮，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式处理。硬块痘痘可能与皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊角化异常等因素有关。
清洁皮肤时使用温和的氨基酸类洁面产品，避免用力揉搓或挤压硬块。可适当冷敷缓解红肿，每次5-10分钟。选择含锌、硫磺等成分的局部点涂制剂帮助消炎，如10%硫磺软膏。注意保持患处干燥，避免使用封闭性护肤品堵塞毛孔。
遵医嘱使用维A酸乳膏调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，夫西地酸乳膏控制继发感染。药物需点涂于硬块表面，避免大面积使用。部分患者可能出现皮肤干燥脱屑，可配合无油保湿产品缓解。
中重度囊肿性痤疮需口服多西环素片或米诺环素胶囊抗感染，异维A酸软胶囊调控皮脂分泌。用药期间需监测肝功能，育龄女性须严格避孕。服药后可能出现光敏感，需加强防晒措施。
红光治疗通过光动力作用减轻炎症，蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌。对于顽固性囊肿，医生可能采用皮质类固醇局部注射或脓肿切开引流。治疗后需保持创面清洁，避免日光直射。
减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠时间。选择无酒精无香精的护肤品，避免彩妆产品堵塞毛孔。压力过大可能加重症状，可通过运动、冥想等方式调节情绪。每周更换枕巾，避免细菌滋生。
硬块痘痘处理期间需保持耐心，皮损消退通常需要数周时间。切勿自行针清或挤压，可能导致感染扩散和瘢痕形成。若硬块持续增大伴疼痛、发热等症状，应及时就医排除其他皮肤疾病。愈后建议使用含烟酰胺的护肤品帮助修复皮肤屏障，长期维持治疗效果。
