孕中期尿频一般是正常的生理现象，可能与子宫压迫膀胱、激素变化等因素有关。
孕中期的尿频主要受到子宫增大的影响，随着胎儿发育子宫会逐渐压迫膀胱，导致膀胱容量减少从而出现尿频现象。孕期体内孕激素水平升高会促使泌尿系统平滑肌松弛，膀胱肌肉张力降低后储尿能力减弱也会加重尿频。这种尿频通常表现为排尿次数增加但每次尿量不多，且排尿时不会出现疼痛或灼热感等不适症状。白天排尿次数增多较为明显，夜间也可能需要起床排尿。这种尿频一般不会影响尿液的颜色和气味，属于妊娠期常见的适应性变化。
极少数情况下尿频可能由尿路感染等病理性因素引起。如果排尿时伴随尿急尿痛尿道灼热感、尿液浑浊或有异味、腰痛发热等症状，可能存在泌尿系统感染。妊娠期女性由于解剖结构变化和免疫功能调整，发生尿路感染的概率会增加。这种情况下尿频往往突然加重并伴随其他不适症状，需要及时就医进行尿常规检查。妊娠糖尿病的患者也可能出现排尿频率增加的现象，但通常会伴随多饮多食和体重增长过快等症状。
孕中期出现尿频时建议适量减少睡前饮水量，避免饮用咖啡茶叶等利尿饮品，排尿时注意身体前倾帮助膀胱排空。保持会阴部清洁干燥，每天更换内裤并用温水清洗。如有尿痛发热等症状应及时就医检查尿常规，确诊尿路感染后需在医生指导下使用不影响胎儿的抗生素进行治疗。日常可做凯格尔运动增强盆底肌力量，选择左侧卧位睡眠能减轻子宫对输尿管的压迫。
