先兆流产的迹象主要有阴道流血、下腹疼痛、腰背酸痛、妊娠反应消失以及分泌物异常。先兆流产指妊娠28周前出现可能发展为流产的征兆，需及时就医评估胎儿状况。
阴道出现少量鲜红色或暗红色血液是典型表现，早期可能为点滴状出血，后期可逐渐增多。如果血液呈现暗红色且伴有组织物排出，需警惕难免流产。这种情况下建议绝对卧床休息，避免剧烈运动，遵医嘱使用地屈孕酮片或黄体酮注射液进行保胎治疗。
多表现为持续性下腹坠胀感或阵发性绞痛，类似痛经但程度更剧烈。疼痛可能伴随子宫收缩感并向腰骶部放射，如果疼痛间隔逐渐缩短且强度增加，提示宫缩加剧。需要立即就医进行超声检查，排除宫外孕等其他急腹症。
腰骶部出现难以缓解的酸胀痛感，多与子宫收缩牵拉韧带有关。这种疼痛在长时间站立或行走后加重，平卧后可能稍缓解。可尝试热敷腰部，但若疼痛持续超过2小时不缓解或伴随出血，需急诊处理。
原本明显的恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕反应突然减轻或消失，可能提示激素水平下降。需结合血HCG和孕酮检测判断胚胎发育情况，必要时使用滋肾育胎丸等中成药辅助治疗。
阴道分泌物突然增多且呈水样、粘液状或褐色，可能为胎膜早破的早期表现。伴有异味或瘙痒时需排除阴道炎，可使用保妇康栓局部治疗，但禁止阴道冲洗以免刺激宫颈。
出现上述任一症状时建议立即停止所有体力活动，保持左侧卧位休息。避免性生活及盆浴，穿宽松衣物减少腹部压迫。饮食上多摄入富含维生素E的坚果和深色蔬菜，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等。注意观察症状变化，记录出血量和疼痛频率，就医时携带既往产检资料供医生参考。心理方面需保持情绪稳定，避免过度焦虑加重症状。
