男性腋窝下面胸外侧疼可能与肋间神经痛、肌肉拉伤、乳腺疾病、带状疱疹、淋巴结炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
肋间神经痛通常表现为单侧胸壁阵发性或持续性疼痛，可放射至腋下及背部。可能与病毒感染、胸椎退行性变或外伤有关。疼痛常因咳嗽、深呼吸加重。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，或外用双氯芬酸钠凝胶缓解症状。
胸大肌或前锯肌拉伤可能导致腋下胸外侧疼痛，常见于健身过度或搬运重物后。表现为局部压痛、活动受限，热敷后可缓解。建议休息1-2周，避免提重物，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏局部外敷。
男性乳腺增生或乳腺炎也可引起该区域疼痛，可能伴随乳房肿块、皮肤发红。与激素失衡、肥胖或药物副作用相关。需通过超声检查确诊，轻症可服用乳癖消片，严重者需手术切除。
带状疱疹早期可能出现腋下针刺样疼痛，3-5天后出现簇状水疱。由水痘-带状疱疹病毒激活引起，可遵医嘱口服盐酸伐昔洛韦片，配合阿昔洛韦乳膏外用，疼痛剧烈时可加用普瑞巴林胶囊。
腋窝淋巴结炎多由上肢感染或乳腺炎继发，表现为淋巴结肿大、触痛，可能伴发热。需针对原发病治疗，如头孢克洛分散片抗感染，局部可用鱼石脂软膏外敷。反复发作需排查结核或肿瘤。
日常应避免剧烈运动时突然发力，运动前做好热身。选择透气宽松的衣物减少摩擦，保持腋下清洁干燥。若疼痛持续超过3天或伴随发热、皮疹、肿块等症状，须立即就诊。夜间疼痛加重者可尝试调整睡姿，避免患侧受压。饮食宜清淡，限制高脂食物摄入，适当补充维生素B族有助于神经修复。
