急性乳腺炎一般需要7-14天恢复，具体时间与病情严重程度、治疗方式及个人体质有关。
轻度急性乳腺炎表现为乳房局部红肿、胀痛，可能伴随低热，及时采取抗感染和排空乳汁等措施后，症状通常在7-10天内缓解。若未及时干预，炎症可能发展为化脓性乳腺炎，形成脓肿需穿刺引流或手术切开，恢复期可能需10-14天。哺乳期乳腺炎患者需保持乳汁通畅，避免乳汁淤积加重感染，同时需遵医嘱使用抗生素控制炎症。部分患者因细菌耐药或免疫力低下，病程可能略有延长，但规范治疗下多数可痊愈。
急性乳腺炎恢复期间应暂停患侧哺乳，用吸奶器排空乳汁，避免压迫乳房。饮食需清淡，减少高脂肪食物摄入，增加维生素C和水分补充。若发热超过38.5摄氏度或脓肿形成，需立即就医。哺乳期女性需保持乳头清洁，纠正婴儿衔乳姿势，预防乳头皲裂导致细菌感染。
