脂肪瘤可以长在皮肤上，通常表现为皮下无痛性肿块。脂肪瘤是起源于脂肪组织的良性肿瘤，多见于躯干、四肢等部位，生长缓慢且质地柔软。
脂肪瘤多位于皮下脂肪层，与皮肤界限清晰，触诊时可移动。典型表现为单发或多发的圆形或分叶状包块，表面皮肤颜色正常，极少出现破溃或感染。其形成可能与遗传因素、局部脂肪代谢异常或轻微外伤刺激有关，但具体机制尚未完全明确。体积较小的脂肪瘤无须特殊处理，定期观察即可。若瘤体快速增大、压迫神经或影响美观，可考虑手术切除。手术方式包括传统切除术或微创吸脂术，术后复发概率较低。
日常需避免反复摩擦或挤压瘤体部位，保持健康体重有助于减少新发脂肪瘤的概率。若发现肿块突然变硬、固定不移或伴有疼痛，应及时就医排除恶性病变可能。脂肪瘤患者无须过度限制饮食，但减少高脂食物摄入可能对预防新发有一定帮助。
