臭虫叮咬后出现红肿瘙痒可通过冷敷处理、外用药物、口服药物、预防感染、就医治疗等方式缓解。臭虫叮咬通常由虫体唾液蛋白引发过敏反应、搔抓导致皮肤破损、继发细菌感染、个体免疫差异、环境虫害滋生等原因引起。
被臭虫叮咬后立即用冰袋或冷毛巾敷于患处5-10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。冷敷能暂时麻痹神经末梢缓解瘙痒感，同时降低组织代谢速率，减少组胺释放。注意避免冰块直接接触皮肤，需用干净棉布包裹防止冻伤。该方法适用于无皮肤破损的早期红肿症状。
局部涂抹炉甘石洗剂可形成保护膜隔离刺激，其氧化锌成分具有收敛止痒作用。瘙痒明显时可使用丁酸氢化可的松乳膏抑制免疫反应，或复方樟脑乳膏通过神经阻滞减轻痒感。伴水疱渗出时可先用硼酸溶液湿敷，再外敷莫匹罗星软膏预防感染。药物需避开眼周及黏膜部位。
严重过敏者可口服氯雷他定片阻断组胺H1受体，缓解血管扩张和瘙痒症状。西替利嗪滴剂适用于儿童患者，能减少嗜睡副作用。若出现全身性荨麻疹或血管性水肿，需短期服用泼尼松片控制炎症反应。所有口服药物均需在医师评估后使用，禁止自行调整剂量。
叮咬处出现脓性分泌物或发热时提示继发感染，需每日用碘伏消毒液清洗创面。已形成疖肿者可外敷鱼石脂软膏促进化脓，配合头孢氨苄胶囊进行抗感染治疗。保持患处干燥清洁，避免衣物摩擦导致细菌扩散。糖尿病患者需特别注意观察伤口愈合情况。
当出现呼吸困难、喉头水肿等全身过敏反应时，应立即急诊注射肾上腺素。持续发热伴淋巴管炎需静脉输注抗生素，如阿奇霉素注射液。顽固性皮炎患者可能需过敏原检测排查其他致敏因素。环境消杀应联系专业杀虫公司处理虫卵和成虫，彻底切断传播源。
被臭虫叮咬后需穿着长袖衣物避免二次叮咬，定期高温烫洗床单杀灭残留虫体。居家环境应减少杂物堆积，使用硅藻土粉处理墙缝等隐匿处。易过敏体质者旅行时可携带防虫喷雾，选择浅色衣物便于发现虫体。若红肿持续超过72小时不消退或出现全身症状，须及时至皮肤科就诊排查是否合并其他虫媒疾病可能。
