宝宝出现37.5℃低烧可通过适当增加水分摄入、物理降温、保持环境舒适、观察伴随症状、遵医嘱用药等方式缓解。低烧通常由环境因素、病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、脱水等原因引起。
母乳喂养的婴儿需按需哺乳，配方奶喂养或已添加辅食的宝宝可少量多次饮用温水。水分有助于促进新陈代谢，通过排尿和汗液帮助散热。避免一次性大量饮水加重肾脏负担，每次5-10毫升为宜，每日总饮水量不超过体重的10%。哺乳期母亲也应保证充足饮水，维持乳汁分泌量。
使用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避开胸腹部。不建议使用酒精擦浴或冰敷，以免引起寒战或皮肤刺激。可洗温水澡控制水温在37℃左右，时间不超过10分钟。穿着纯棉透气衣物，室温调节在24-26℃之间，湿度保持在50%-60%。
保持居室空气流通但避免直吹冷风，每日通风2-3次。使用加湿器防止空气干燥刺激呼吸道。减少包裹衣被，通过手摸颈背部判断宝宝实际体感，颈部温热无汗即为适宜状态。避免在发热期进行疫苗接种或剧烈活动，保证充足睡眠。
密切监测体温变化趋势，每2-4小时测量一次并记录。注意有无咳嗽、腹泻、皮疹、精神萎靡等症状。如出现持续哭闹、拒食、尿量减少、呼吸急促等情况可能提示病情进展。3个月以下婴儿体温超过38℃应立即就医，较大婴幼儿低烧持续48小时以上需就诊。
38.5℃以下通常无需退热药，可遵医嘱使用小儿退热贴或布洛芬混悬液等。细菌感染可能需要阿莫西林颗粒，病毒感染可用小儿豉翘清热颗粒。严禁使用阿司匹林以防瑞氏综合征，两种退热药交替使用需严格遵循医嘱间隔时间。用药后30分钟复测体温，记录药效持续时间。
维持清淡易消化的饮食，如米汤、苹果泥等辅食。避免穿着过多影响散热，但需注意四肢末梢温暖。体温恢复正常后继续观察24小时，警惕热性惊厥发生。家长接触宝宝前后需洗手，患儿餐具单独消毒。如发热伴随喷射性呕吐、颈部僵硬等症状需急诊处理，康复后建议补种延误的疫苗。
