下巴下面有个硬疙瘩可能与淋巴结炎、皮脂腺囊肿、毛囊炎、痤疮、颌下腺炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免自行挤压或处理。
下颌淋巴结因口腔感染或咽喉炎症可能出现肿大，触摸时呈圆形或椭圆形硬结，伴随压痛。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，配合局部热敷缓解症状。
皮脂腺堵塞形成的囊肿质地偏硬，表面光滑且与皮肤粘连，感染时可出现红肿疼痛。较小囊肿无须处理，较大囊肿需通过手术切除，避免使用莫匹罗星软膏等外用抗生素涂抹未破裂囊肿。
局部毛囊细菌感染形成红色丘疹，逐渐发展为硬质脓疱。可外用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，同时保持皮肤清洁，避免抓挠导致感染扩散。
下颌部位痤疮炎症加重时可形成深部硬结，伴毛孔堵塞和皮脂分泌过剩。需使用维A酸乳膏调节角质层，配合过氧苯甲酰凝胶控制细菌繁殖，严重者需口服盐酸多西环素片。
颌下腺导管阻塞或细菌感染可能导致腺体肿大，进食时疼痛加剧。超声检查可确诊，急性期需静脉注射头孢曲松钠，慢性反复发作者可能需手术摘除腺体。
日常需注意保持下颌区域清洁，避免频繁触摸硬疙瘩。饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入。若硬疙瘩持续增大、伴有发热或活动度差，应立即就诊排除肿瘤可能。睡眠时避免压迫患处，选择透气面料衣物减少摩擦刺激。
