整个孕期不一定会持续出现恶心和呕吐的感觉，多数孕妇的孕吐症状集中在孕早期，少数可能持续至孕中期或整个孕期。孕吐通常与激素水平变化、胃肠功能紊乱等因素有关，若症状严重需及时就医。
孕早期是恶心呕吐的高发阶段，尤其是怀孕6-12周时，体内人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高可能刺激胃肠黏膜，引发晨起干呕、食欲下降等反应。部分孕妇因维生素B6缺乏或精神紧张加重症状，可通过少食多餐、避免空腹、饮用姜茶等方式缓解。随着孕周增加，激素水平趋于稳定，多数孕妇在孕12-16周后症状逐渐减轻。
少数孕妇因妊娠剧吐、甲状腺功能异常或胃肠道基础疾病导致症状持续，表现为频繁呕吐无法进食、体重下降超过5%、尿酮体阳性等。这类情况可能引发脱水或电解质紊乱，需通过静脉补液、服用维生素B6片或甲氧氯普胺片等药物干预。双胎妊娠或既往有孕吐史的孕妇更易出现症状迁延。
孕期出现恶心呕吐时建议保持饮食清淡，选择苏打饼干、米粥等易消化食物，避免油腻及刺激性气味。若呕吐伴随头痛、视物模糊或腹痛，需警惕妊娠期高血压疾病，应尽快产科就诊。日常可记录症状频率与体重变化，帮助医生评估是否需要医疗干预。
