冬天生冻疮可通过保暖防寒、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式解决。冻疮通常由寒冷刺激导致局部血液循环障碍引起，表现为皮肤红肿、瘙痒、水疱等症状。
冻疮患者需避免长时间暴露于寒冷环境，外出时穿戴保暖手套、厚袜及防风衣物，室内保持适宜温度。每日用温水浸泡患处促进血液循环，水温不超过40摄氏度，浸泡后及时擦干并涂抹保湿霜。避免直接接触热水袋或烤火，防止温度骤变加重组织损伤。
冻疮未破溃时可使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，或复方樟脑乳膏缓解瘙痒。破溃后需用莫匹罗星软膏预防感染，配合重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合。用药前需清洁患处，每日涂抹薄层药物覆盖创面，严重糜烂时用无菌敷料包扎。
遵医嘱服用硝苯地平缓释片扩张外周血管，或口服烟酰胺片改善末梢循环。伴有剧烈疼痛可短期使用布洛芬缓释胶囊抗炎镇痛。用药期间需监测血压及胃肠道反应，避免与含镁、铝抗酸剂同服影响药效。
采用红外线照射促进局部代谢，每次照射15分钟，距离患处30厘米。氦氖激光治疗可加速溃疡愈合，每周进行3次。治疗期间观察皮肤反应，出现灼热感应立即停止，糖尿病患者慎用热疗。
严重冻疮导致组织坏死时需手术清创，清除失活组织后行皮瓣移植修复。术后需定期换药，使用抗生素预防感染，患肢抬高减轻水肿。深部冻伤可能需截肢处理，术后配合康复训练恢复功能。
冻疮患者冬季应加强手足护理，每日进行手指足趾屈伸运动改善血液循环。饮食增加富含维生素E的坚果和深色蔬菜，避免吸烟饮酒加重血管收缩。既往有冻疮病史者可在入冬前预防性使用血管扩张药物，发现皮肤持续苍白、麻木需及时就医。
