剖腹产后一般2-5天下奶，具体时间与个体差异、哺乳频率、营养状况等因素有关。
乳汁分泌通常在产后48小时左右启动，初乳量较少且黏稠，颜色偏黄。随着婴儿频繁吸吮刺激，乳腺会逐渐增加泌乳量，多数产妇在3-4天能感受到乳房胀满。产后早期建立规律哺乳对促进泌乳尤为关键，建议每天哺乳8-12次。剖腹产可能因手术创伤、麻醉等因素短暂延迟泌乳，但通过及时皮肤接触和正确衔乳姿势可有效改善。营养摄入不足、疼痛刺激或情绪焦虑可能延长下奶时间，需保证每日500-600千卡额外热量和优质蛋白补充。若产后5天仍无泌乳迹象或伴随发热、乳房硬结，需排除乳腺导管堵塞等情况。
产后需保持会阴及伤口清洁干燥，避免剧烈运动影响愈合。饮食以易消化、高蛋白食物为主，如鲫鱼汤、瘦肉粥等，同时搭配西蓝花、菠菜等富含维生素的蔬菜。哺乳期每天饮水2000-3000毫升，穿着宽松内衣减少乳房压迫。观察恶露变化及子宫复旧情况，按医生建议使用抗生素预防感染。母婴同室有助于按需哺乳，家属应协助产妇进行康复锻炼和情绪疏导。
