女人怀孕的前兆主要有停经、乏力、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频等症状。
停经是怀孕最早的表现之一。育龄期女性如果有过性生活，月经周期较为规律，突然出现停经的现象，可能是怀孕的信号。月经推迟1-2周可以考虑进行妊娠检测。怀孕后由于体内激素变化，子宫内膜不再脱落，月经会停止。如果没有怀孕，长期停经可能是其他因素导致，比如精神紧张、过度节食或者妇科疾病。
怀孕后女性容易感到身体乏力、精神不振，这与体内孕激素水平升高有关。孕激素有镇静作用，会导致孕妇觉得总是睡不醒。另外怀孕后新陈代谢加快，消耗增加，也会导致疲劳感。孕妇需要保证充足休息，适当减少工作压力。
恶心呕吐也被称为早孕反应，多数孕妇在怀孕6周左右开始出现，到孕12周后会逐渐减轻。这是由于绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃部导致。呕吐严重可能会影响进食和营养吸收，可以考虑少食多餐，选择清淡食物缓解症状。如果呕吐特别严重出现脱水，需要及时就医。
怀孕后雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺发育，孕妇可能感到乳房胀痛、敏感、乳晕颜色加深。这是身体为产后哺乳做准备的自然现象。可以选择合适的内衣提供支撑，避免乳房过度摩擦。如果出现乳房硬块或者异常分泌物，需要检查排除乳腺疾病。
妊娠早期由于子宫增大压迫膀胱，以及孕激素导致平滑肌松弛，孕妇会出现尿频症状。随着孕周增加，子宫超出骨盆后尿频会稍有缓解。尿频属于正常现象，但要注意与尿路感染区别，如果伴有尿急、尿痛等需要就医检查。
除了上述症状，孕妇还可能出现情绪波动、食欲改变、轻微阴道出血等情况。建议女性出现多个可疑症状时进行妊娠检测确认。确诊怀孕后要注意补充叶酸，保持均衡饮食，定期产检。避免吸烟饮酒，谨慎用药，保证充足睡眠，适当进行低强度运动。出现严重不适或异常出血要及时就医。
