心源性猝死的发生率在全球范围内差异较大，一般人群年发生率约为1-10/万，其中冠心病患者风险可增至5-10倍。
心源性猝死的风险与年龄、基础疾病等因素密切相关。中老年人群发生率明显高于青年人，男性发病率普遍高于女性。在患有冠心病、心肌病、心力衰竭等心脏疾病的人群中，发生率显著上升。心脏结构异常、既往心肌梗死病史、严重心律失常等均是高危因素。部分研究显示，特定遗传性疾病如肥厚型心肌病或长QT综合征患者，猝死风险可超过一般人群数十倍。地域差异方面，欧美国家因冠心病高发，总体猝死率略高于亚洲地区。
日常生活中应定期体检筛查心血管风险，冠心病患者需规范用药控制病情。出现不明原因晕厥、胸痛或心悸时须及时就医。保持低盐低脂饮食，避免过度劳累和情绪激动，适度运动有助于降低风险。有心脏疾病家族史的人群建议进行专业遗传咨询和心脏评估。
