心源性猝死是猝死的常见类型，特指因心脏疾病导致的突发性死亡，猝死范围更广，涵盖所有自然、快速且无法预料的死亡。
心源性猝死指由心脏骤停、严重心律失常（如室颤）、急性心肌梗死等心脏原因引发的死亡，通常发生在症状出现后1小时内。猝死则包括心源性、脑源性（如脑出血）、呼吸系统急症（如肺栓塞）等所有自然、非暴力且24小时内发生的死亡事件。
心源性猝死病因集中于冠心病、心肌病、遗传性心律失常（如长QT综合征）等心脏病变。猝死的非心源性病因涵盖脑血管意外、哮喘急性发作、药物过敏反应、电解质紊乱等多系统疾病。
心源性猝死前可能出现胸痛、心悸、晕厥等心脏相关症状。非心源性猝死可能伴随剧烈头痛、呼吸困难、抽搐等与病因对应的前兆表现。
心源性猝死高风险者为有心脏病史、三高患者、长期吸烟者。猝死整体风险人群还包括过度劳累者、肥胖人群、存在潜在脑血管畸形或呼吸系统疾病患者。
预防心源性猝死需控制血压血糖、定期心脏检查、避免剧烈运动。全面预防猝死还需管理脑血管风险因素、规范用药、戒除不良生活习惯，必要时进行基因筛查。
日常应保持规律作息与均衡饮食，有心脑血管基础疾病者需遵医嘱用药并随身携带急救药物。建议40岁以上人群每年进行心电图、心脏超声等专项检查，出现不明原因胸痛或晕厥时立即就医。运动前做好热身，避免寒冷刺激与情绪激动等猝死诱因。
