心源性猝死属于疾病而非意外，主要由心脏疾病急性发作导致。
心源性猝死通常由心脏结构异常或电生理紊乱引发，常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、离子通道病等基础疾病患者。这类疾病可能长期隐匿存在，但在过度劳累、情绪激动等诱因下，可能突发恶性心律失常或心肌梗死，导致心脏骤停。部分患者发病前可能出现胸痛、心悸、乏力等预警症状，但因进展迅速，往往来不及干预。
意外事件则指外部不可预测的突发伤害，如交通事故、高空坠落等。心源性猝死虽具有突发性，但本质是内在病理变化的结果，医疗记录和尸检通常可明确心脏病变依据。与意外不同，其风险可通过早期筛查（如心电图、心脏超声）、控制高血压等基础疾病、避免诱发因素等措施降低。
建议高危人群定期进行心脏健康检查，避免熬夜和剧烈运动突发情况，若出现不明原因晕厥或胸闷应及时就医。
