儿童上火流鼻血可通过局部压迫止血、冷敷鼻梁、调整饮食、保持湿润环境、遵医嘱用药等方式处理。儿童流鼻血可能与鼻腔干燥、外力刺激、维生素缺乏、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有关。
用拇指和食指捏住儿童鼻翼两侧5-10分钟，头部稍向前倾，避免血液倒流呛咳。若出血量大可配合无菌棉球填塞前鼻孔。此方法适用于鼻腔前部出血，多数情况下出血可自行停止。
将冰袋或湿毛巾敷于鼻根及前额部，通过低温促使血管收缩止血。冷敷时需用干净薄布包裹冰块，每次持续10分钟，间隔5分钟后重复进行。注意避免冻伤皮肤，此方法适合急性出血期辅助止血。
增加温凉性食物如梨、冬瓜、白萝卜等，避免辛辣燥热食物。每日饮水量不低于1000毫升，可适量饮用菊花茶、蜂蜜水。长期反复出血的孩子需保证维生素C和维生素K摄入，可通过猕猴桃、菠菜等食物补充。
室内湿度建议维持在50%-60%，冬季可使用加湿器。每日用生理性海水鼻腔喷雾清洁鼻腔2-3次，睡前可涂抹少量凡士林润滑鼻黏膜。避免儿童频繁抠鼻或用力擤鼻涕。
对反复出血或出血量大者，医生可能开具盐酸羟甲唑啉喷雾剂收缩血管，或复方薄荷脑滴鼻液保护黏膜。合并感染时可使用红霉素眼膏涂抹鼻腔。中医辨证属肺热者可遵医嘱服用小儿豉翘清热颗粒。
日常应保证儿童规律作息，避免剧烈运动导致血压骤升。教育孩子不要随意抠挖鼻孔，气候干燥季节可戴口罩防护。若单次出血超过20分钟未止，或每周发作超过3次，需及时就诊排除血液系统疾病。鼻腔出血停止后24小时内避免热水浴和剧烈活动，饮食以温凉流质为主。
