阳痿可通过调整生活方式、心理疏导、口服药物、真空负压装置、阴茎假体植入等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常、药物副作用等原因引起。
改善高脂饮食和久坐习惯有助于减少血管内皮功能损伤。每日30分钟有氧运动如慢跑可提升睾酮水平，避免过量饮酒可降低神经抑制风险。肥胖患者减重5-10%能显著改善勃起功能。
针对焦虑抑郁导致的勃起功能障碍，认知行为疗法能纠正错误性观念。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪，生物反馈训练帮助掌握盆底肌控制技巧，临床有效率可达40-60%。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片通过增加血流改善勃起，需在性刺激前1小时服用。阿扑吗啡舌下片作用于中枢神经递质，适用于糖尿病神经病变患者。盐酸伐地那非片作用持续时间较长。
通过物理负压促使血液流入阴茎海绵体，适用于药物禁忌或无效患者。使用时需在阴茎根部放置收缩环防止血液回流，每次使用不超过30分钟，可能出现淤血或麻木等短暂不适。
对于重度器质性阳痿患者，可考虑植入半硬性或可膨胀性假体。手术需在阴茎海绵体内植入柱状装置，术后感染风险约3%，机械故障发生率约5-10年随访期内为5-20%。
建议保持均衡饮食结构，适量补充锌元素和精氨酸含量高的食物如牡蛎、核桃。每周至少3次中等强度运动改善血液循环，戒烟可显著降低血管性阳痿风险。性生活应保持规律频率，避免过度焦虑或刻意追求性表现。所有治疗方案需在医生指导下选择，器质性疾病患者应首先治疗原发病。
