肾虚的中药食疗法

你知道肾虚的中药食疗法么?肾虚是肾脏器官过于疲劳最基本得表现，对于这种病症西药并没有太好的治疗方法，而中医的疗养疗法非常管用。以下请专家介绍肾虚的中药食疗法。

肾虚的中药食疗法有哪些?专家指出，肾虚的中药食疗法具体如下：

1.巴戟二子酒

主要原料:巴戟天、菟丝子、复盆子，米酒。

制作方法:将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡，7天后可服用。

效用说明:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。

2.炖猪腰

主要原料:猪腰子，杜仲，核桃肉。

制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。

效用说明:补肾助阳，强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者，可辅食。

3.九香虫粉

主要原料:九香虫适量。

制作方法:将九香虫炙熟，研细末，日服2次，空腹食用。

效用说明:对肾虚所致的精液异常、尿频，有辅助治疗功效。

4.黄精枸杞牛尾汤

主要原料:带皮牛尾1条，黄精、枸杞，覆盆子、芡实、龙眼肉，精盐，姜。

制作方法:枸杞子分为两份，一份水煮取浓缩汁，另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净，剁成段，放入开水锅内氽一下，取出洗净，姜切片。将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞放在瓦罐内，加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐，用武火烧滚后，再加入枸杞浓缩汁，转用文火炖烂取下，拣出姜、葱，连瓦罐上桌食用。

效用说明:补肝肾，强筋骨。适宜于肾虚者，如男子阳痿、早泄，女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。

备注：黄精，滋肾填精，养阴润肺，补脾益气。主治肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，肺燥咳嗽。黄精具有降血脂，抗衰老作用。

枸杞，滋肾，养肝，润肺。主治肝肾亏虚，头晕目眩，腰膝酸软，阳痿遗精，虚劳咳嗽。枸杞具有降血脂、抗脂肪肝，延缓衰老的作用。

以上是专家有关肾虚的中药食疗法的相关介绍，希望对大家有所帮助。以上内容仅供参考，如有其它疑问，请咨询我们的在线专家。

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