胳膊腋下疼可能由淋巴结炎、毛囊炎、皮脂腺囊肿感染、乳腺增生、肋间神经痛等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、药物调理、物理治疗等方式改善。
腋下淋巴结丰富，当附近组织发生感染时，可能引发淋巴结炎，导致腋下疼痛，常伴有淋巴结肿大、压痛。治疗上建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、罗红霉素片等抗生素控制感染，同时注意休息，避免过度活动上肢。
腋下汗腺发达，出汗多且不易蒸发，容易滋生细菌引发毛囊炎，表现为红色丘疹、脓疱，伴有疼痛。日常应保持腋下清洁干燥，穿宽松透气的衣物。症状明显时可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，必要时口服头孢氨苄片。
腋下皮脂腺丰富，若导管堵塞形成囊肿，继发细菌感染后会出现红肿、疼痛。初期可遵医嘱使用阿奇霉素分散片、盐酸米诺环素胶囊等药物抗感染，若形成脓肿需由医生切开引流，术后注意伤口护理。
女性腋下疼痛可能与乳腺增生有关，乳腺组织通过腋尾叶延伸至腋下，增生时可能放射至腋窝引起胀痛，常与月经周期相关。建议规律作息，保持情绪稳定，可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物调理。
肋间神经走行于肋骨之间，当受寒冷、劳损或病毒感染刺激时，可能引起腋下及侧胸壁的刺痛或灼痛。治疗上可遵医嘱服用甲钴胺片营养神经，配合布洛芬缓释胶囊止痛，局部热敷或红外线照射也有助于缓解症状。
腋下疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或伴有发热、肿块迅速增大、乳房异常溢液等情况，应及时就医检查，明确诊断。日常注意保持腋下清洁，避免过度提拉重物，穿着柔软棉质衣物，适当进行上肢伸展运动，有助于预防和缓解不适。
