乳头内陷矫正器通常适用于轻度至中度的乳头内陷，是一种非手术的物理矫正方法。其原理是通过持续、温和的负压吸引，将内陷的乳头牵拉出来，并帮助维持其正常位置。
使用乳头内陷矫正器时，需要先清洁乳头和矫正器，然后将矫正器的罩杯对准乳头，利用负压装置（如手动抽气或挤压气囊）产生吸力。每天建议佩戴1-2小时，分次进行，总时长不超过6小时。对于轻度内陷，坚持使用数周至数月后，乳头可能逐渐突出并能自行保持。对于中度内陷，矫正器能有效改善外观，但可能需要更长时间佩戴，或配合手法牵拉。使用过程中需注意观察皮肤反应，若出现红肿、疼痛或破损，应暂停使用并咨询医生。矫正器适用于青春期后至哺乳期的女性，但孕期及哺乳期使用前需经医生评估。对于重度内陷（完全埋没于乳晕内且无法牵出），矫正器效果有限，通常建议手术矫正。此外，若内陷是近期突然出现或伴有溢液、肿块等症状，需警惕乳腺疾病，应先就医明确诊断，不可盲目使用矫正器。
日常护理中，建议保持乳头及乳晕清洁，避免过度摩擦或挤压。可配合乳头牵拉训练，每日用拇指和食指轻轻向外牵拉乳头数次。选择宽松透气的内衣，避免紧身衣物压迫。若使用矫正器后效果不理想或出现不适，应及时就诊乳腺外科，由医生评估是否需要手术或其他治疗。
