下面起痘痘通常指会阴部位出现毛囊炎、皮脂腺囊肿或疖肿，可能由毛囊堵塞、细菌感染、局部潮湿、内分泌失调或性传播疾病等原因引起，可通过保持清洁、调整饮食、外用药物或就医治疗等方式处理。
会阴部位毛囊丰富，若出汗多、清洁不及时或穿着不透气衣物，容易导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，进而继发细菌感染，形成红色丘疹或脓疱，常伴有轻微疼痛或瘙痒。日常应选择棉质宽松内裤，每日用温水清洗会阴，避免使用刺激性洗液。若已出现红肿，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏等外用抗生素，涂抹前需清洁患处。
久坐、运动后未及时更换内裤或女性经期卫生巾更换不勤，会使会阴长期处于潮湿环境，皮肤角质层软化，屏障功能下降，轻微摩擦即可引发毛囊或皮脂腺的炎症反应，表现为成片的小痘痘，以闷痒为主。建议每2-3小时起身活动，运动后立即淋浴，经期每4小时更换卫生巾。若已出现不适，可局部扑撒玉米淀粉或氧化锌粉保持干燥，避免搔抓。
当体内雄激素水平相对升高时，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，若同时伴有熬夜、压力大或高糖高脂饮食，更容易在会阴等皮脂腺丰富区域出现痘痘，这类痘痘常与面部痤疮同期发生，无明显疼痛。调节方法包括规律作息，保证每日7-8小时睡眠，减少奶茶、油炸食品摄入，多吃蔬菜水果。症状较重者可就医，在医生指导下服用异维A酸软胶囊或螺内酯片调节油脂分泌。
由单纯疱疹病毒2型引起，属于性传播疾病，表现为会阴部出现簇集性小水疱，疱液清亮，破溃后形成浅表糜烂或溃疡，伴有灼热感或针刺样疼痛，发作前常有局部麻木或烧灼感。此类痘痘易反复发作，尤其在免疫力下降时。建议发病期间避免性生活，及时到皮肤科就诊，医生会根据情况开具阿昔洛韦片、伐昔洛韦片或泛昔洛韦片等抗病毒药物，同时注意休息增强免疫力。
前庭大腺位于阴道口两侧，若腺管开口堵塞，分泌物积聚可形成囊肿，继发感染后则成为脓肿，表现为单侧大阴唇下方出现肿块，逐渐增大并伴有剧痛，行走或坐压时加重。皮脂腺囊肿则表现为皮下圆形硬结，中央可见小黑点，挤压有豆渣样内容物。较小的囊肿可观察，较大或反复感染者需就医，医生可能行前庭大腺造口术或囊肿切除术，术后注意伤口护理防止感染。
日常护理上，建议保持会阴干爽透气，每日更换纯棉内裤并用开水烫洗，避免使用含香精的沐浴露或湿巾，少吃辛辣刺激食物，多喝水促进代谢。若痘痘在3-5天内未消退或出现发热、化脓、剧痛等加重表现，应及时到妇科或皮肤科就诊，完善血常规或分泌物检查，明确病因后规范治疗，切勿自行挤压以免感染扩散。
