齿痕舌通常不是由单一疾病导致，而是身体状态的一种表现，可能与脾虚湿盛、气血亏虚、阳虚水泛、肝郁气滞以及湿热内蕴等因素有关。齿痕舌是指舌体边缘出现牙齿压迫的痕迹，多因舌体胖大受牙齿挤压所致。
这是导致齿痕舌最常见的原因之一。脾主运化水湿，当脾气虚弱时，运化功能失常，水湿内停，导致舌体胖大，受牙齿挤压后形成齿痕。患者常伴有食欲不振、腹胀、大便稀溏、身体困重、面色萎黄等症状。治疗上需健脾祛湿，可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸、补中益气丸等药物，日常饮食宜清淡，避免生冷油腻。
气血是濡养舌体的物质基础。当气血不足时，舌体失于濡养，肌肉松弛，舌质淡白而嫩，舌体边缘也容易出现齿痕。此类患者多伴有头晕目眩、心悸失眠、面色苍白或萎黄、神疲乏力、手足麻木等症状。治疗以益气养血为主，可在医生指导下选用八珍丸、归脾丸、十全大补丸等药物，同时注意规律作息，保证充足睡眠。
肾阳为一身阳气之根本，具有温煦和气化水液的作用。若肾阳不足，水液代谢障碍，水湿泛滥，可导致舌体胖大、舌质淡嫩、舌苔白滑，并出现齿痕。患者常伴有畏寒怕冷、腰膝酸软、夜尿增多、下肢水肿、精神萎靡等症状。治疗需温阳利水，可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、真武汤等药物，日常注意保暖，避免受寒。
长期情绪不畅、精神压力大，可导致肝气郁结，气机不畅。气滞会影响津液的正常输布，导致水湿内停，进而引起舌体胖大、出现齿痕。患者多伴有胸胁胀满、善太息、情绪抑郁或烦躁易怒、女性可见月经不调、乳房胀痛等症状。治疗以疏肝解郁为主，可遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物，同时注意调节情绪，适当运动。
饮食不节，过食肥甘厚味或嗜酒，可导致湿热内生。湿热之邪蕴结于体内，熏蒸舌体，使舌体肿大、舌质偏红、舌苔黄腻，也可见齿痕。患者常伴有口苦口臭、脘腹胀闷、大便黏滞不爽或便秘、小便短黄、身体困重等症状。治疗需清热利湿，可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、二妙丸、甘露消毒丹等药物，饮食上宜多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。
齿痕舌的出现提示身体可能存在上述失调状态，建议及时就医，由专业医师结合舌苔、脉象及全身症状进行综合辨证论治。日常生活中，应注意规律饮食，避免暴饮暴食和生冷寒凉食物，适当进行散步、太极拳等温和运动，保持心情舒畅，避免过度劳累，有助于改善体质，缓解齿痕舌的表现。
