乌鸡白凤丸来例假是否可以吃，需要根据个人体质和月经情况判断，多数情况下经量少、有血瘀或虚寒表现的女性可以服用，但经量多、有热证或感冒时则不建议服用。乌鸡白凤丸是一种常用的中成药，具有补气养血、调经止带的作用。
对于月经量偏少、颜色暗沉、有血块，同时伴有小腹冷痛、腰膝酸软、面色苍白等气血两虚或虚寒症状的女性，在月经期间服用乌鸡白凤丸有助于温经散寒、活血调经，改善经血排出不畅的情况。这类女性通常经期容易感到疲劳、怕冷，经血颜色偏淡或暗，质地稀薄。服用后可以帮助缓解痛经，促进经血顺利排出。但需要注意，如果月经量本身就很少，且经期较短，服用前最好先咨询医生，排除其他疾病因素。
对于月经量较大、经血颜色鲜红或深红、质地黏稠，同时伴有口干舌燥、心烦易怒、大便干结等热象的女性，则不建议在经期服用乌鸡白凤丸。因为其温补性质可能会加重血热，导致经量进一步增多，经期延长，甚至引起贫血。此外，如果女性在经期出现感冒、发热、咽喉肿痛等外感症状，也应暂停服用，以免助长病邪。如果平时月经周期不规律，或伴有剧烈腹痛、经量异常等表现，建议及时就医，明确诊断后再决定是否用药。
在月经期间，女性应注意腹部保暖，避免食用生冷、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、辣椒等，可以适当喝些温热的红糖姜茶来辅助驱寒。同时要保证充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持心情舒畅。如果经期不适症状持续或加重，应及时到妇科就诊，通过B超、性激素六项等检查明确原因，在医生指导下选择合适的药物调理，不要自行长期服用乌鸡白凤丸。
