断奶5年了还能挤出奶，通常属于非哺乳期溢乳现象，可能由生理性因素、药物影响或病理性原因引起，建议及时就医排查。
这种情况在医学上称为非哺乳期溢乳，可能由多种因素导致。生理性因素方面，如果乳房受到持续刺激，比如不恰当的挤压、内衣过紧或频繁的乳房自检，可能诱发少量乳汁分泌。药物影响是常见原因之一，某些药物如利血平片、多潘立酮片、西咪替丁胶囊等会影响体内催乳素水平，导致溢乳。病理性原因中，高催乳素血症是最需要关注的，通常表现为催乳素水平升高，伴随月经紊乱、头痛或视力改变等症状。垂体腺瘤是引起高催乳素血症的常见病因之一，特别是微腺瘤，可能仅表现为溢乳而无其他明显不适。甲状腺功能减退症也可能通过影响下丘脑-垂体轴功能导致溢乳，患者常伴有乏力、怕冷、体重增加等症状。此外，乳腺导管扩张症或导管内乳头状瘤等乳腺局部病变也可能表现为单侧乳头溢液，溢液可为乳汁样或浆液性。
出现这种情况后，建议先到乳腺外科或内分泌科就诊。医生通常会安排催乳素水平检测、甲状腺功能检查以及乳腺超声或磁共振成像来明确病因。日常护理上，应避免频繁挤压乳房，选择宽松舒适的内衣，保持规律作息和良好情绪。饮食方面，减少高脂肪食物的摄入，适当增加蔬菜水果的比例。如果是药物引起的溢乳，可在医生指导下调整用药方案。对于确诊的高催乳素血症，常用药物如甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等可以有效控制症状。甲状腺功能减退者则需要补充左甲状腺素钠片进行治疗。需要特别注意的是，不要自行服用任何药物，所有治疗都应在明确诊断后由专业医生指导进行。
