治疗包皮过长主要有日常清洁护理、手法翻转训练、包皮环切术、激光包皮环切术、包皮成形术等方法。包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻露出龟头，与包茎不同，通常由先天发育因素或后天肥胖、外伤等原因引起，建议根据自身情况选择合适的处理方式。
对于包皮过长但无并发症的男性，日常清洁是基础且重要的干预方式。建议每日用温水清洗会阴部，翻转包皮清除包皮垢，保持局部干燥。清洗后需彻底擦干并复位包皮，防止嵌顿。此方法能有效减少包皮龟头炎的发生概率，改善局部卫生环境，但无法从解剖结构上解决包皮过长问题，需要长期坚持。
适用于包皮口较松弛、无纤维狭窄环的轻中度包皮过长者。通过循序渐进地向上翻转包皮，每日进行数次，每次持续数分钟，可逐渐扩大包皮口，增加包皮弹性。训练时动作须轻柔，避免暴力撕拉导致包皮撕裂或形成瘢痕。若训练过程中出现疼痛、出血或包皮嵌顿，应立即停止并就医处理。
这是治疗包皮过长最经典且彻底的手术方法。通过切除部分或全部过长包皮，使龟头持续外露，消除包皮垢积聚的环境。手术方式包括传统剪刀剪除法、袖套式包皮环切术等，适用于反复发作包皮龟头炎、包皮口狭窄影响排尿或性生活的患者。术后需注意伤口换药、避免剧烈运动，一般恢复周期在1-2周。
激光手术利用激光刀替代传统手术剪，在切割包皮的同时封闭微小血管，术中出血量更少，手术视野清晰，术后水肿程度通常较轻。适用于对疼痛敏感、要求精细操作的成年患者。激光手术对医生操作精度要求较高，术后同样需要预防感染，短期内避免伤口沾水，并遵医嘱使用抗生素软膏涂抹创面。
该术式并非切除全部包皮，而是通过整形缝合技术扩大包皮口，保留部分包皮覆盖龟头，适用于包皮口狭窄明显但包皮组织本身长度足够的患者。其优势在于保留了包皮对龟头的保护作用，术后外观更接近自然状态。但该手术对适应证选择严格，术后仍可能残留包皮过长状态，需评估复发风险。
包皮过长虽非急症，但长期不处理可能增加伴侣生殖道感染风险，并影响局部清洁。日常应穿着宽松透气的棉质内裤，避免久坐，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒。若出现包皮口红肿、疼痛、脓性分泌物或排尿困难，提示合并感染，须及时至泌尿外科就诊，由医生评估是否需抗感染治疗或择期手术，不可自行使用消毒液反复刺激局部。
