婴儿前三个月一般不建议长时间竖抱，但可以短暂竖抱拍嗝。婴儿颈椎和脊柱在出生后前三个月尚未发育成熟，颈部肌肉力量较弱，长时间竖抱可能增加脊柱负担，短暂竖抱时需托稳头颈部。
婴儿前三个月脊柱的生理弯曲尚未形成，颈椎和胸椎较为柔软，颈部肌肉力量不足以支撑头部重量。此时若长时间竖抱，头部重量会集中在颈椎和胸椎连接处，可能影响脊柱正常发育。多数情况下，家长在喂奶后需要给婴儿拍嗝，可以将婴儿竖直抱起，让头部靠在家长肩膀上，用一只手托住婴儿头颈部，另一只手轻拍背部，拍嗝结束后应尽快恢复横抱或侧卧姿势。日常给婴儿换尿布、穿衣服时，可以短时间将婴儿竖直抱起，但需要全程用手掌托稳头颈部，避免头部后仰或左右晃动。婴儿清醒时，可以多让婴儿趴在家长胸前进行俯卧练习，这种姿势既能锻炼颈部肌肉，又不会给脊柱带来过大压力，每次练习时间不宜过长，以婴儿不哭闹为准。
少数情况下，婴儿存在胃食管反流、喂养困难或呛奶频繁等问题时，医生可能会建议在喂奶后适当延长竖抱拍嗝时间，以减少吐奶和误吸风险。这类婴儿竖抱时同样需要托稳头颈部，并且竖抱角度不宜过大，避免腹部受压。如果婴儿患有先天性肌性斜颈、脊柱裂或骨骼发育异常等疾病，竖抱姿势需要严格遵循医生指导，不可自行长时间竖抱。早产儿或低出生体重儿的颈部肌肉和脊柱发育更不成熟，竖抱时间应比足月儿更短，家长需更加注意保护头颈部。
日常护理中，家长应多让婴儿处于横抱、侧卧或俯卧姿势，竖抱仅用于拍嗝和短暂安抚。婴儿三个月后颈部肌肉逐渐增强，可以逐渐增加竖抱时间，但仍需用手托住头颈部。若婴儿竖抱时出现哭闹、头颈部歪斜或身体僵硬等表现，建议及时就医评估。
