遗传因素、早产低体重、铅暴露、家庭环境混乱及脑部损伤的孩子比较容易得多动症。
多动症具有明显的家族聚集性，若父母或兄弟姐妹中有多动症患者，孩子患病概率显著增加。这主要与多巴胺受体基因等遗传物质有关，导致神经递质传递异常。此类孩子通常表现为注意力难以集中、冲动任性。家长需关注家族病史，早期观察孩子行为，必要时寻求专业评估，通过行为训练帮助改善症状。
早产儿或出生时低体重的孩子，大脑发育可能未完全成熟，神经系统功能易受影响，从而增加患多动症风险。这类孩子在成长过程中可能出现学习困难、情绪波动大等症状。家长需定期进行儿童保健检查，监测生长发育指标，提供丰富的感官刺激和耐心的陪伴，促进大脑功能完善。
儿童长期接触含铅环境，如老旧房屋油漆、受污染土壤或某些劣质玩具，可能导致血铅水平升高，损害神经系统。铅中毒会干扰神经递质功能，引发注意力缺陷和多动冲动。家长应避免让孩子接触可疑污染源，注意手部卫生，多吃富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃，帮助排出体内重金属。
家庭关系紧张、教养方式不一致或频繁更换抚养人的环境，容易让孩子缺乏安全感，诱发或加重多动症状。混乱的环境会导致孩子焦虑、烦躁，表现为坐立不安、难以遵守规则。家长应营造和谐稳定的家庭氛围，建立规律的作息时间，采用正面管教方法，给予孩子足够的关爱和支持。
围产期缺氧、窒息或后天头部受到严重撞击，可能造成脑组织轻微损伤，影响大脑执行功能，导致多动症发生。这类孩子可能伴有协调性差、反应迟钝等表现。家长需注意预防意外伤害，一旦发生头部外伤应及时就医检查。康复期间可遵医嘱进行认知训练和物理治疗，帮助恢复脑功能。
日常护理中，家长应保证孩子充足睡眠，合理安排饮食，减少糖分和人工色素摄入，适量增加富含锌、铁的食物如瘦肉、坚果。鼓励孩子参与跳绳、游泳等有氧运动，释放多余精力。同时，家长需保持耐心，避免过度指责，多与孩子沟通，建立良好亲子关系。若发现孩子症状严重影响生活学习，务必及时前往正规医院儿科或精神科就诊，接受系统评估与治疗。
