疱疹性咽峡炎主要通过生活护理、物理降温及对症药物治疗等方式缓解，通常由肠道病毒感染引起，多数患儿可自愈。
患儿需要保证充足的卧床休息时间，避免剧烈活动消耗体力。由于该病具有传染性，建议家长将患儿居家隔离，避免前往人群密集场所，防止交叉感染给其他儿童。保持室内空气流通，温湿度适宜，有助于缓解呼吸道不适感，促进身体机能恢复。
饮食应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如米汤、稀粥、烂面条等。避免食用过热、过酸、过硬或辛辣刺激的食物，以免刺激咽喉部疱疹导致疼痛加剧。鼓励患儿适量多次饮用温凉开水，既能补充因发热丢失的水分，又能清洁口腔，减少细菌滋生。
当患儿出现发热症状时，若体温未超过三十八点五摄氏度，可优先采用物理降温方法。家长可用温水毛巾擦拭患儿颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，帮助散热。也可使用退热贴敷于额头，通过水分汽化带走热量，缓解高热带来的不适，避免盲目使用酒精擦浴。
若患儿咽喉疼痛剧烈或高热不退，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚混悬滴剂或布洛芬混悬液进行退热止痛治疗。针对咽喉局部症状，可使用开喉剑喷雾剂儿童型喷于患处，以清热解毒、消肿止痛。若合并细菌感染迹象，医生可能会开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素，须严格遵医嘱服用。
疱疹性咽峡炎可能与柯萨奇病毒A组、埃可病毒等因素有关，通常表现为突发高热、咽痛、拒食等症状。家长需密切观察患儿精神状态，若出现持续高热不退、精神萎靡、呕吐、肢体抖动或呼吸急促等重症表现，提示可能并发脑炎或心肌炎，必须立即就医进行专业干预，切勿延误治疗时机。
日常护理中，家长应注意督促患儿养成勤洗手的好习惯，饭前便后务必使用肥皂或洗手液彻底清洁双手。患儿的餐具、玩具及衣物需定期煮沸消毒或在阳光下暴晒，切断病毒传播途径。在疾病高发季节，尽量少带孩子去游乐场、商场等空气不流通的公共场所。同时，注意根据天气变化及时增减衣物，避免受凉感冒降低免疫力，均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，增强机体抵抗力，预防疾病反复发生。
