孕妇怎么避免长妊娠纹
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孕妇怎么避免长妊娠纹
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
孕妇避免长妊娠纹首先要经常多锻炼，多吃富含胶原蛋白和维生素丰富的食物，还同时要使用腹部皮肤保湿的产品，可以涂抹橄榄油等，在妊娠纹没出现之前使用就会有很好的预防功效，能够使皮肤保持足够的弹性，不易撕裂皮肤的纤维组织。还有一个方法就是在怀孕期间注意控制体重，建议控制在10~13公斤之间，让体重增长速度缓慢一些，也可以降低妊娠纹的几率。
