坐骨神经痛如果进行康复段练
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我因为身体不舒服去医院检查有坐骨神经痛，坐骨神经痛的康复段练是什么?
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
骨神经痛时，应加强坐骨神经周围肌群的能力训练。仰卧位时，交替直腿上抬运动。也可以屈腿，双手用力牵伸膝关节，臀肌受到牵伸，俯卧位时，下肢进行不同角度的反复提升动作，背侧也可对外侧进行斜拉牵伸。
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