减肥可以吃牛肉汉堡吗
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减肥可以吃牛肉汉堡吗
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
减肥期间当然是可以吃牛排的了，在平常的时候吃牛肉的话有助于您自己减肥与保健的。并且牛肉它是比较适合于胖人食用的一种肉类。对于需要低热量的女士，吃牛肉减肥的话属于一类非常适合的方法，因为牛肉多是瘦肉，不会有肥肉什么的，如果在加上一些运动效果就更好了。
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