月经期间能吃水果，喝酸奶吗？
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月经期间能吃水果，喝酸奶吗?
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
月经期间是可以吃水果喝酸奶的，但是不要吃寒性比较大的水果，比如一些西瓜葡萄尽量不要吃，可以吃一些苹果香蕉之类的，而且每天喝酸奶的量也不宜过多，少量饮用，一般不会对月经造成影响，在月经期间要做好保暖，饮食，也不要吃一些生冷辛辣类的食物。
