怀孕期间能吃大虾吗
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怀孕期间能吃大虾吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
怀孕期间是肯定可以吃大虾的，这本身就是非常好的高蛋白食物，只是说大虾或者是其他的海产品，比如其他的鱼类或者是螃蟹等等，都相对是偏寒性了一些，如果怀孕期间吃这些食物一定要注意，不可以过度偏食的，不要吃生冷的，然后是要注意保持食品种类的多样化的。因为只有通过合理饮食，包括米、面、油、肉、蛋、奶，和水果、蔬菜，不偏食任何一种食物，才能够摄取到最全面的营养，才能够更有利于母婴的健康的。是需要尽量避免生冷、油腻、刺激性的食物，避免吃垃圾食品。
