吃什么能让卵泡长得又大又圆？
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吃什么能让卵泡长得又大又圆？
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
可以适量吃一些蜂王浆、燕窝、阿胶。因为这些里面也含有丰富的雌性激素，有利于促进卵泡的生长和发育。在排卵期要注意均衡营养，还应该适量吃一些优质蛋白含量丰富的食物，比如适量吃一些虾仁、牛奶、瘦肉、蛋黄，新鲜的蔬菜和水果，都有利于补充营养物质，促进卵泡的生长。
