孕妇吃南瓜子对胎儿好吗？
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孕妇吃南瓜子对胎儿好吗？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇适量食用南瓜子对胎儿有好处。南瓜子富含易消化的蛋白质、氨基酸和维生素E，能美容养颜，促进消化。另外，南瓜子还含有大量的锌，孕妇食用后能更好的促进胎儿的生长发育。另外孕妇服用的南瓜子也可以预防便秘，润肠通便。而且富含的维生素D南瓜子可以促进胎儿对钙磷的吸收，进而促进胎儿骨骼发育。
