孕妇吃什么补钙？
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孕妇吃什么补钙？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
豆制品和奶制品就是很好的补钙食物，例如豆腐、豆腐干、豆腐皮、素鸡、豆腐花、牛奶等。虾皮、芝麻酱、紫菜、某些蔬菜等也含有较多的钙，亦可作为孕期膳食钙的来源。
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