孕妇做噩梦被吓醒对孩子有没有影响
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孕妇做噩梦被吓醒对孩子有没有影响
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李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般考量是可有干扰的，因为作梦可能会是由于患者的深度睡眠质量浅引发的原因，建议患者平时为自己营造出个良好的深度睡眠环境，可在睡午觉之前洗个热水澡或者听许多舒缓的音乐纾解症状，并且平时患者还可以多做许多体育运动，增强体力消耗，增强夜晚的深度睡眠质量，并且患者必须在白天少睡许多觉。
