月经第四天可以跑800吗？
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月经第四天可以跑800吗？
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
是可以跑的，但是建议您还是尽量不要跑比较好，这样对您的身体较好，一般少女来月事6天内不可大力运动，如果大量运动的话也能回导致月经再次。同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。
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