得了类风湿要注意什么啊
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得了类风湿要注意什么啊
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
必须惯良好的饮食生活习惯和生活规律，多吃许多粗纤维的水果和蔬菜，增进肠道扭动，预防工作便秘，戒烟戒酒，戒骄戒躁，始终保持心情舒畅，防止情绪焦虑紧张，经常生闷气，多实施许多关节康复活动，压制好体重，室内始终保持通风换气，防止生活在阴暗潮湿的环境中，不定期实施复检。
