吃中药忌凉喝凉水怎么办
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我在吃中药调理身体，但是我喝了凉水，吃中药忌凉不小心忘了喝凉水了怎么办?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
喝中药的时候不要喝凉水，因为凉水会冲淡中药，使药效变差，喝中药要单独喝，一般的药在与体温相近的温度范围内服用，吸收是最有效的。不要太担心，就是在服用中药期间注意饮食，多做锻炼就行了。以后要多注意。
