补锌补钙最佳时间是从什么时候开始
| 1人回答
问题描述：
我家孩子今天6岁了，但是最近身体不好，一般补锌补钙最佳时间是从什么时候开始？
全部回答共1条回答
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
锌、钙都是人体必不可少的微量元素，虽然含量比较少是微量的元素，对于人体的结构功能以及婴幼儿的发育都是必不可少的。有时候单纯通过食物获取可能并不能满足自身发育的需求，很多孩子都需要额外的进行补充锌、钙等微量元素。对补锌、补钙的最佳时间，通常是在晚上晚饭后一小时左右。
