哺乳期能经常吃枸杞水吗
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我今年刚生完小孩，还在哺乳期，喜欢喝枸杞水，想问下哺乳期能经常喝枸杞水吗？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
哺乳期是可以喝枸杞水的，哺乳期间要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免吃生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品。
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