更年期综合征平时可以怎么调节
| 1人回答
问题描述：
更年期综合征平时可以怎么调节
全部回答共1条回答
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。
| 1人回答
