什么时候吃巧克力最好
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什么时候吃巧克力最好
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
巧克力对放松心情有一些功效，但是要适量的吃，一次吃几颗就够了，什么时候都可以，一般巧克力有益身体健康。适量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化成分，防止发生心脏病。同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。
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