腹部刮痧能减肥吗
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腹部刮痧能减肥吗
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林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
腹部刮痧对于减肥是有一定帮助的，因为刮痧是通过刺激经络的方法，来促进身体的血液循环和新陈代谢。对腹部刮痧可以促进胃肠道蠕动，加快食物的消化吸收，不光能够起到很好的减肥效果，还可以预防便秘。不过腹部刮痧的时候一定要控制好力道，避免造成腹部器官损伤。要想减肥，饮食上也要注意做好调理，尽量少吃过于油腻的食物。
