孕妇吃圣女果对身体好吗？
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前两天同房时没有做好保护措施，现在怀孕了，平时我很贪吃，我想问一下孕妇吃圣女果对身体好吗?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
在怀孕期间的孕妇可以多吃些圣女果，因为圣女果可以补充多种维生素，并且还可以防止怀孕期间便秘，怀孕期间多吃水果，宝宝生来皮肤更好。孕妇在怀孕期间必须科学合理地饮食以防止暴饮暴食。少吃多吃。营养搭配应该合理。各种营养成分应匹配，不应包含单一营养成分。这里的食物种类应该多样化。圣女果富含维生素，有利于身体和胎儿在怀孕期间的发育。所需的营养物质和圣女果有助于促进肠道蠕动，有效防止怀孕期间便秘。建议患者在妊娠期间均衡食用各种水果和蔬菜，而不仅仅是一种水果。
