皮肤出现了湿疹发红有哪些饮食注意点
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皮肤出现了湿疹发红有哪些饮食注意点
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
在治疗湿疹期间，首先日常饮食应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多，可很好的帮助提高身体的免疫力，例如橙子、西瓜、猕猴桃、西红柿、黄瓜等清热利湿的水果蔬菜，对疾病的控制有很大的帮助，也要选择好消化的食物，像稀粥啊，煮的烂一些的面条、面皮等一些流食性食物，建议避免辛辣刺激食物，海产品等等，如辣椒、葱头、大蒜、咖啡、螃蟹、虾及酒类，养成良好的饮食习惯，保持卫生，增加适量的运动，增强自身免疫力。
