早泄在生活中应怎么调理
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最近一段时间，我在和女朋友发生性生活时，很快就射精了，时间很短，我想知道早泄生活中怎么调理?
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
早泄在生活中有以下调理方法。1、工作和休息应劳逸结合，有张有弛，增加睡眠，避免劳累、熬夜。2、适当的体育运动可以增强体质，对性功能有帮助。3、吃一些关于补肾的食物，比如羊肉、韭菜等。如早泄严重建议到医院检查并对症治疗。
